บทที่ 50

บทที่ 50

บ้านปลอดภัย

หลิวซือซ่านนั่งขัดสมาธิอยู่บนพื้น กำลังทำการทำสมาธิ

อาจมีหลายคนที่พอเห็นคำว่าทำสมาธิ ก็จะโยงไปถึงคัมภีร์เคล็ดวิชาเซียนสารพัดชนิดทันที

ทว่าการทำสมาธิของโลกใบนี้ในความเป็นจริงก็เหมือนกับการทำสมาธิของโลก ไม่ได้มีผลลัพธ์ที่มหัศจรรย์อะไรมากมายขนาดนั้น

บนโลก ผู้คนต้องวุ่นวายง่วนอยู่กับสามมื้อในแต่ละวัน เป็นการยากที่คนส่วนใหญ่จะสงบจิตใจเพื่อเข้าสู่สมาธิได้ ในขณะที่ผู้ตื่นรู้ของโลกใบนี้ เนื่องด้วยพลังจิตที่แข็งแกร่ง กลับสามารถเข้าสู่ภาวะสมาธิได้ง่ายกว่าเสียด้วยซ้ำ

การทำสมาธิสามารถส่งผลลัพธ์ เช่น การลดความเครียด อาการซึมเศร้า และความวิตกกังวล ยกระดับสมาธิ ความทรงจำ และความคิดสร้างสรรค์ของผู้คน รวมถึงปรับปรุงการนอนหลับ บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เป็นต้น

ด้วยเหตุนี้ ผู้ตื่นรู้ในเมืองหมิงจูจำนวนไม่น้อยจึงมักจะทำการทำสมาธิในระหว่างเข้าเวรยาม